Coachings

cerascreen ® coachings

Gezondheid en welzijn zijn nauw met elkaar verbonden: een gezonde levensstijl met sport en regeneratie, een gezonde voeding en een gezond gewicht zijn net zo belangrijk als een evenwichtige hormoon- en voedingsbalans. Veel mensen willen op een of meer van deze levensgebieden voorzichtiger met zichzelf zijn en nieuwe, gezondere gewoontes aanleren. Met health coaching van cerascreen® kunt u kennis opdoen en direct toepassen - voor een blijvend actief en bevredigend leven.

Online coaching over alle aspecten van gezondheid

Sommige mensen worstelen met slaapproblemen of voedselintolerantie - anderen willen hun atletische doelen bereiken of afvallen. Voor een gezondere levensstijl missen velen van hen vaak gewoon een impuls en de kennis om hun waarden op de lange termijn te verbeteren. Online coaching van cerascreen® helpt bij het verzamelen van know-how en het ontwikkelen van nieuwe gewoontes. Ze zijn op elk moment beschikbaar op verschillende apparaten zoals tablets, mobiele telefoons of tv - en passen in elk dagelijks schema. Hun inhoud is vaak individueel en houdt bijvoorbeeld rekening met speciale behoeften en intoleranties.

Zo werkt onze health coachings met de volgende formats:

- Video's op aanvraag
- podcasts
- Advies en voedingsschema's
- Combinatiepakketten met testsets
- Online consulten

Hoe de health coaching van uw keuze is samengesteld leet u in de productbeschrijving.

Conclusie: gezondheidscoaching brengt snel positieve veranderingen 

Vaak leest u ergens een artikel over afvallen, leert u wat basisprincipes over spieropbouw in de sportschool, wisselt slaaptips uit met vrienden: het wordt al snel verwarrend en u weet nooit hoe betrouwbaar de tips zijn die u in het dagelijks leven krijgt.

Als uw gezondheid belangrijk voor u is, moet u vertrouwen op gebundelde vakkennis. Onze online coaching biedt u wat u moet weten om een ​​gezondere levensstijl te implementeren - vaak zelfs afgestemd op uw persoonlijke voorkeuren en vereisten.