Ga naar hoofdinhoud
Wilt u weten of u goed wordt voorzien van aminozuren?
Zoekpictogram
Search
Inloggen

Uw cerascreen-account

Activeer tests, bekijk uw resultaten en beheer uw bestellingen en accountgegevens.

Service
Cart
Cart
Loader
Menu
Service
  • Hoe het werkt
  • Shop
    • Bestsellers
      • Uitgebreide Allergietest
      • Voedselintolerantie Test
      • Vitamine D Tekort Test
      • Histamine Test
      • Mineralen Tekort Test
    • Zelftests
      • Intolerantie Tests
      • Vitamine Tekort Tests
      • Allergietests
      • Voedingsstoffen Tests
      • DNA-Tests
      • Alle tests
    • Voedingssupplementen
      • Vitaminen
      • Omega-3
      • Probiotica
      • Vegan
      • Alle supplementen
    • Symptom-Check
      • Vermoeidheid en uitputting
      • Slaapproblemen
      • Huid problemen
      • Spijsverteringsproblemen
      • Te zwaar
      • Spier-, bot- en gewrichtspijn
      • Oogproblemen
      • Alle
    product image

    IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

    Meer informatie
    product image

    Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

    Ontdek nu
  • Blog
  • Service
  • Partner worden
  • Symptoomcontrole starten Symptoomcontrole starten
Service
  • Hoe het werkt
  • Shop
    • Bestsellers
      • Uitgebreide Allergietest
      • Voedselintolerantie Test
      • Vitamine D Tekort Test
      • Histamine Test
      • Mineralen Tekort Test
    • Zelftests
      • Intolerantie Tests
      • Vitamine Tekort Tests
      • Allergietests
      • Voedingsstoffen Tests
      • DNA-Tests
      • Alle tests
    • Voedingssupplementen
      • Vitaminen
      • Omega-3
      • Probiotica
      • Vegan
      • Alle supplementen
    • Symptom-Check
      • Vermoeidheid en uitputting
      • Slaapproblemen
      • Huid problemen
      • Spijsverteringsproblemen
      • Te zwaar
      • Spier-, bot- en gewrichtspijn
      • Oogproblemen
      • Alle
    product image

    IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

    Meer informatie
    product image

    Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

    Ontdek nu
  • Blog
  • Service
  • Partner worden
  • Symptoomcontrole starten Symptoomcontrole starten
product image

IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

Meer informatie
product image

Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

Ontdek nu
  • Home
  • Stress verminderen

zelftests

voedingssupplementen

gezond-worden-blijven

/blogs/news

/pages/over-ons

Stress verminderen

12 produkter
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D Tekort Test Vitamine D Tekort Test  | cerascreen®
Vitamine D Tekort Test
25-OH vitamine D waarde
26 reviews
52,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine B12 Tekort Test Vitamine B12 Tekort Test  | cerascreen®
Vitamine B12 Tekort Test
Cobalamin - Holo-TC-waarde
15 reviews
89,90 €
- 5 %
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D Tekort Test - Double Pack Vitamine D Tekort Test - Double Pack  | cerascreen®
Vitamine D Tekort Test - Double Pack
25-OH vitamine D waarde
25 reviews
99,80 € 94,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Cholesterol Test Cholesterol Test | cerascreen®
Cholesterol Test
LDL, HDL & Triglyceriden
8 reviews
54,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D3 Depot Tabletten Vitamine D3 Depot Tabletten
Vitamine D3 Depot Tabletten
500 µg vitamine D3 per tablet, hooggedoseerd, vegetarisch
3 reviews
Vitamaze
32,90 €
- 10 %
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D Test - Voordeelpakket Vitamine D Test - Voordeelpakket
Vitamine D Test - Voordeelpakket
4 reviews
199,60 € 179,00 €
Eye
Heart Filled Heart
Vegan Omega-3 + Vitamine D3 Capsules
Vegan Omega-3 + Vitamine D3 Capsules
Arctic Blue
29,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D3 druppels (D3 + K2) Vitamine D3 druppels (D3 + K2)
Vitamine D3 druppels (D3 + K2)
veganistisch, 50 µg vitamine D3, 25 µg vitamine K2 per portie
Vivo Life
24,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine B12 druppels Vitamine B12 druppels
Vitamine B12 druppels
500 µg vitamine B12 (methylcobalamine) per portie
1 review
Vivo Life
24,90 €
- 5 %
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine-D-Set: 2x Vitamine D Tekort Test + vitamine D3-supplement Vitamine-D-Set: 2x Vitamine D Tekort Test + vitamine D3-supplement
Vitamine-D-Set: 2x Vitamine D Tekort Test + vitamine D3-supplement
25-OH vitamine D waarde
130,70 € 123,90 €
- 5 %
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine D-set: Test + supplement Vitamine D-set: Test + supplement
Vitamine D-set: Test + supplement
25-OH vitamine D waarde
1 review
85,80 € 81,40 €
Eye
Heart Filled Heart
Vitamine B Complex Capsules Vitamine B Complex Capsules
Vitamine B Complex Capsules
Bevat alle 8 B-vitamines in bioactieve vorm
Nupure
34,90 €

Stress: symptomen, oorzaken en gevolgen

We beginnen stress te voelen wanneer we te maken hebben met taken die we als buitensporig beschouwen. Tegenwoordig is stress een veel voorkomend probleem vanwege onze drukke samenleving en ons leven, spanningen op het werk, een onevenwichtige voeding en een paar uur slaap.

We moeten onderscheid maken tussen acute en chronische stress, de eerste is slechts tijdelijk en de tweede is langdurig.

De meest voorkomende symptomen van stress in het lichaam zijn hoofdpijn en rugpijn, maagklachten, slapeloosheid, vermoeidheid, tachycardie, verlies van eetlust en aandacht. De emotionele symptomen zijn: opwinding, angst, nervositeit, woede, verdriet en depressie.

De meest voorkomende oorzaken van stress zijn:

- Onaangename situaties
- Traumatische gebeurtenissen
- Intens werk
- Lichamelijke aandoeningen en ziekten
- Financiële problemen


De gevolgen van stress in het lichaam kunnen een verhoogde productie van cholesterol en cortisol, vitaminetekorten, zoals een te lage vitamine D of vitamine B12 waarde en verminderde kracht zijn. Om uw cholesterolgehalte te controleren, kunt u de Cerascreen® Cholesterol Test uitvoeren. Om vitaminetekorten te corrigeren, kunt u gebruik maken van vitamines en mineralen. Test hiervoor of u een vitamine tekort heeft met behulp van onze Vitamine Tekort Tests. 

Cortisol: het stresshormoon

Ons lichaam produceert onder stressvolle omstandigheden meer cortisol, het zogenaamde stresshormoon, en dit kan leiden tot:

- Hypertensie
- Verzwakking van het immuunsysteem
- Hoge bloedsuikerspiegels
- Waterretentie
- Overgewicht
- Gastro-intestinale klachten
- Afname van de schildklierfunctie
- Onregelmatige menstruatiecyclus

Werkstress: Burnout

Burn-outsyndroom of uitputting van het werksyndroom komt tegenwoordig steeds vaker voor. Het komt door langdurige stress als gevolg van een zware belasting van taken op het werk. Dit leidt ertoe dat je niet langer in jezelf en je eigen capaciteiten gelooft, dat je je ontevreden en geslagen voelt. Het mag niet worden onderschat, het is noodzakelijk om ons ertoe te verbinden deze situatie te veranderen, bijvoorbeeld door de werktijd te verkorten, met de werkgever te praten over hun werklast en te vragen om een ​​vermindering, waarbij meer belang wordt gehecht aan het privéleven en de hobby's.

cerascreen ®
  • Contact
  • Over ons
  • Onze onderzoeken
Hulp + Service
  • Servicecentrum + FAQ
  • Gebruiksaanwijzing
  • Verzending en betaling
Uw voordelen
  • Jouw voordeeliconen Veilige en versleutelde gezondheidsgegevens Veilige en versleutelde gezondheidsgegevens
  • Jouw voordeeliconen Gratis verzending vanaf 90 € Gratis verzending vanaf 90 €
  • Jouw voordeeliconen 30 dagen recht op retour 30 dagen recht op retour
Betaalmogelijkheden
Visa Mastercard American Express Paypal Apple Pay Bank transfer
cerascreen App
cerascreen volgen
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Herroepingsrecht
© 2025 Cerascreen GmbH
0

Cart

Loader
Loader
Loader
Upsell Data Images

this is just a warning

Empty