Ga naar hoofdinhoud
Wilt u weten of u goed wordt voorzien van aminozuren?
Zoekpictogram
Search
Inloggen

Uw cerascreen-account

Activeer tests, bekijk uw resultaten en beheer uw bestellingen en accountgegevens.

Service
Cart
Cart
Loader
Menu
Service
  • Hoe het werkt
  • Shop
    • Bestsellers
      • Uitgebreide Allergietest
      • Voedselintolerantie Test
      • Vitamine D Tekort Test
      • Histamine Test
      • Mineralen Tekort Test
    • Zelftests
      • Intolerantie Tests
      • Vitamine Tekort Tests
      • Allergietests
      • Voedingsstoffen Tests
      • DNA-Tests
      • Alle tests
    • Voedingssupplementen
      • Vitaminen
      • Omega-3
      • Probiotica
      • Vegan
      • Alle supplementen
    • Symptom-Check
      • Vermoeidheid en uitputting
      • Slaapproblemen
      • Huid problemen
      • Spijsverteringsproblemen
      • Te zwaar
      • Spier-, bot- en gewrichtspijn
      • Oogproblemen
      • Alle
    product image

    IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

    Meer informatie
    product image

    Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

    Ontdek nu
  • Blog
  • Service
  • Partner worden
  • Symptoomcontrole starten Symptoomcontrole starten
Service
  • Hoe het werkt
  • Shop
    • Bestsellers
      • Uitgebreide Allergietest
      • Voedselintolerantie Test
      • Vitamine D Tekort Test
      • Histamine Test
      • Mineralen Tekort Test
    • Zelftests
      • Intolerantie Tests
      • Vitamine Tekort Tests
      • Allergietests
      • Voedingsstoffen Tests
      • DNA-Tests
      • Alle tests
    • Voedingssupplementen
      • Vitaminen
      • Omega-3
      • Probiotica
      • Vegan
      • Alle supplementen
    • Symptom-Check
      • Vermoeidheid en uitputting
      • Slaapproblemen
      • Huid problemen
      • Spijsverteringsproblemen
      • Te zwaar
      • Spier-, bot- en gewrichtspijn
      • Oogproblemen
      • Alle
    product image

    IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

    Meer informatie
    product image

    Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

    Ontdek nu
  • Blog
  • Service
  • Partner worden
  • Symptoomcontrole starten Symptoomcontrole starten
product image

IgE-bloedonderzoek op voedsel, pollen, mijten, dierenhaar en latex

Meer informatie
product image

Heeft u een onontdekte voedselintolerantie of voedselallergie?

Ontdek nu

product_id = 6788739727550variant_id = template_name =

  • Home
  • Zelftests
  • Bundles
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
Plantaardig Dieet
Heart Filled Heart
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
  • Plantaardig Dieet
Heart Filled Heart

Plantaardig Dieet

Controleer de belangrijkste voedingsstoffen - voorkom een ​​tekort

307,60 €
279,90 €
Gratis verzending vanaf 90 €
Levering: 2-5 werkdagen
Kwaliteit getest door cerascreen
420.000+ tevreden klanten
Over

Over het product

Eet u bijna of helemaal vegan of vegetarisch? Dan heeft u er vast al over nagedacht of uw voeding u wel van alle belangrijke voedingsstoffen voorziet.

Sterker nog, als vegetariër of veganist is het belangrijk om bijzondere aandacht te besteden aan bepaalde vetzuren, vitamines en mineralen. Want sommige belangrijke voedingsstoffen zitten vooral in vlees en vis en kunnen ontbreken.

Controleer van deze vier voedingsstoffen uw huidige voorraad met de cerascreen®  Bundle Plantaardig Dieet. Neem hiervoor een paar kleine bloedmonsters die later in het laboratorium worden geanalyseerd.

cerascreen Bundle Plantaardig Dieet

We hebben voor dit Bundle tests samengesteld die uw toevoer van voedingsstoffen onderzoeken die cruciaal kunnen zijn in een vegan en vegetarisch dieet.

Bepaalde vetzuren, vitamines en mineralen zitten vooral in dierlijk voedsel. Eet u voornamelijk plantaardig, dan geldt het volgende: Combineer voeding op een slimme manier of gebruik de juiste voedingssupplementen! Anders kunnen er voedingstekorten ontstaan ​​die het welzijn en de prestaties aantasten en het risico op ziekte vergroten.

Maar eerst komt u er met onze tests achter of en welke voedingsstoffen u überhaupt mist!

Vitamin B12 Tekort Test

Vitamine B12 wordt beschouwd als de probleemvoedingsstof voor veganisten. Omdat de vitamine de enige voedingsstof is die mensen alleen effectief kunnen opnemen uit dierlijk voedsel. Voedingssupplementen zijn noodzakelijk voor een gezond veganistisch dieet.   

Voor vegetariërs is de zaak minder duidelijk. Sommige mensen worden goed voorzien van vitamine B12 als ze zuivelproducten en eieren blijven eten, voor anderen is het niet genoeg. Een test vertelt u meer!

Als uw B12-voorraad opraakt, moet u deze aanvullen met supplementen: omdat een tekort niet alleen op de lange termijn uitputting en vermoeidheid kan veroorzaken, maar ook tot verminderde bloedvorming en gezondheidsproblemen kan leiden.     

De cerascreen Vitamine B12 Tekort Test is een bloedtest waarmee u uw huidige vitamine B12-voorraad kunt controleren. ®

IJzertekort Test

IJzertekort is wereldwijd een van de meest voorkomende symptomen van een tekort. De typische gevolgen zijn symptomen als bleekheid, vermoeidheid, duizeligheid, broze nagels en haaruitval. Bovendien kan permanent ijzertekort leiden tot bloedarmoede, bekend als bloedarmoede door ijzertekort.  

Mensen die een vegetarisch of vegan dieet volgen, lopen een verhoogd risico. Omdat wij mensen ijzer uit dierlijke bronnen veel beter kunnen opnemen dan dat uit plantaardige bronnen. Vooral veganisten moeten hun maaltijden vakkundig samenstellen om voldoende ijzer binnen te krijgen.

Met de cerascreen IJzertekort Test kunt u uw voorraad onderzoeken. Het laboratorium controleert het ferritinegehalte in uw bloed, de opslagvorm van ijzer.  ®

Mineralen Tekort Test

Als het gaat om essentiële voedingsstoffen voor vegetariërs en veganisten, wordt vaak het mineraal zink genoemd. Net als ijzer is zink meer biologisch beschikbaar voor uw lichaam als u het via voedsel van dierlijke oorsprong binnenkrijgt. Plantaardige bronnen van zink zoals noten, volle granen en peulvruchten moeten in grote hoeveelheden worden gegeten en vakkundig worden gecombineerd om een ​​adequate zinkvoorziening te garanderen.

U kunt uw zinkgehalte controleren met de cerascreen Mineralen Tekort Test. Naast zink worden in de test ook twee andere essentiële mineralen onderzocht: selenium en magnesium.®

Omega 3 Test

De meervoudig onverzadigde omega-3 vetzuren worden beschouwd als de "gezonde vetten". Ze hebben onder andere een positief effect op de gezondheid van het hart en de bloedsomloop en zouden ook verband houden met het immuunsysteem.

Maar het voedsel dat ons het beste voorziet van omega 3 staat in het vegan en vegetarische dieet meestal niet op het menu: vette zeevis zoals makreel, haring en zalm. Omega-3 vetzuren komen ook voor in plantaardige oliën zoals lijnzaadolie en koolzaadolie, maar het menselijk lichaam kan deze plantaardige vetzuren minder goed opnemen.

Daarom is het vooral voor veganisten en vegetariërs de moeite waard om de omega-3-voorraad te controleren. De cerascreen Omega-3 Test is een bloedtest die uw voorraad Omega-3 en andere bloedlipiden laat zien.®

Plantaardig Dieet

  • Neem eenvoudig en snel thuis uw monsters
  • Bespaar tijd: geen doktersbezoek, geen wachttijd
  • Controleer de toevoer van de essentiële voedingsstoffen
  • Resultaten binnen een week na ontvangst van het monster

De Bundle Plantaardig Dieet bevat de volgende producten:

  • Vitamin B12 Tekort Test
  • IJzertekort Test
  • Mineralen Tekort Test
  • Omega-3 Test
Vragen

Vragen over het product

Hoe werkt de test?

De Bundle Plantaardig Dieet bevat in totaal 4 monster- en retourpakketten van cerascreen:

  • Een kit om bloed af te nemen voor de vitamine B12 Tekort Test
  • Een kit voor het afnemen van bloed voor de IJertekorttest
  • Een kit om bloed af te nemen voor de Mineralen Tekort Test
  • Een kit om bloed af te nemen voor de Omega-3 Test

De kits bevatten alles wat u nodig heeft om een ​​bloedmonster uit uw vingertop te nemen. Stuur de monsters vervolgens gratis in de retourenvelop naar het laboratorium, waarna ze worden geanalyseerd.

Zodra de evaluatie van de tests in het laboratorium is afgerond, ontvangt u hiervan een melding per e-mail en via de mycerascreen-app. Vervolgens kunt u uw resultatenrapporten downloaden in de app of in het gebruikersgedeelte van onze website.

Wat vertellen de resultatenrapporten mij?

De resultatenrapporten bieden u een begrijpelijke en duidelijke evaluatie van uw meetresultaten. Bij de resultaten ontvangt u referentiebereiken of aanbevolen waarden waarmee u uw gemeten waarden kunt vergelijken. 

In dit bundle ontdekt u:

  • Uw niveau van holotranscobalamine (actieve vitamine B12) in uw bloed
  • Uw niveau van ferritine (opslagvorm van ijzer) in uw bloed
  • Uw bloedwaarden voor de mineralen zink, magnesium en selenium
  • Uw omega-3-index en de verhouding omega 6 tot omega 3 in uw bloed

Welke aanbevelingen krijg ik?

De resultatenrapporten geven u elk gemakkelijk implementeerbare aanbevelingen over alle aspecten van de testresultaten.

U leert onder andere hoe u ook als veganist uw zink- en ijzervoorraad kunt verbeteren door voedingsmiddelen slim te combineren, welke plantaardige oliën je voorzien van omega 3 en wanneer vitamine B12 voedingssupplementen nuttig zijn.

Voor wie is de test niet geschikt?

De Bundle Plantaardig Dieet is niet of slechts in beperkte mate geschikt voor bepaalde groepen mensen:

  • Mensen met besmettelijke ziekten zoals hepatitis en hiv mogen de test niet doen.
  • Mensen met hemofilie mogen de bloedtest niet doen.
  • Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen de tests alleen onder medisch toezicht uitvoeren. De referentiewaarden en aanbevelingen zijn ook niet voor u van toepassing, dus u dient advies over de testresultaten in te winnen bij uw arts of therapeut.
  • De test is niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar.

De tests zijn niet bedoeld om ziekten te diagnosticeren. Als u bijvoorbeeld lijdt aan obesitas of extreme pijn, neem dan contact op met een arts.

Beoordelingen

Producten in deze bundel

Eye
Heart Filled Heart
Vitamine B12 Tekort Test Vitamine B12 Tekort Test  | cerascreen®
Vitamine B12 Tekort Test
Cobalamin - Holo-TC-waarde
15 reviews
89,90 €
Eye
Heart Filled Heart
IJzertekort Test IJzertekort Test | cerascreen®
IJzertekort Test
Ferritine waarde
8 reviews
59,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Mineralen Tekort Test Mineralen Tekort Test  | cerascreen®
Mineralen Tekort Test
Magnesium, zink en selenium waarde
7 reviews
99,90 €
Eye
Heart Filled Heart
Omega-3 Test Omega-3 Test  | cerascreen®
Omega-3 Test
Vetzuren analyse
9 reviews
114,90 €

Das sagen unsere Kund*innen über uns

from 218 reviews
Aanrader

Voorals je wilt weten of je ergens last van hebt en je zo snel niet terecht kan bij een specialist

Kelly van Dijk
Uitgebreide Allergietest
01/22/2025
Geweldig!

Echte aanrader!
Duidelijke en uitgebreide informatie wat in je darmen leeft.
Goede en slechte bacteriën balans goed omgeschreven.

Agata Ważna
Darmflora Test
03/21/2023
Ben benieuwd

Heb het gekocht met de paasactie om dadelijk in mei als mijn symptomen beginnen te kijken waarop ik allergisch ben. Fijn dat zo'n test nu ook bij cerascreen te krijgen is

Marieke
Hooikoorts Test
04/03/2021
Goed

Snelle levering en eenvoudig uit te voeren. Resultaten zijn gemakkelijk toegankelijk in de app. Er is ook veel aanvullende informatie en zeer goede aanbevelingen.

Miriam
Voedselallergie Test
03/31/2021
Onder de indruk

De test is gemakkelijk thuis uit te voeren en ik was enthousiast over de gedetailleerde resultaten en tips.

Stefanie
DNA Metabolisme Test (Stofwisseling Test)
03/26/2021
Snelle resultaten

Zeer snelle evaluatie. Goede verdeling van de voedingsmiddelen die worden getest.

Marco
Voedselallergie Test
03/08/2021
Snel uitgevoerd

Bloed afnemen ging erg snel. Alles was ook duidelijk uitgelegd dus de gebruiksaanwijzing was gelukkig niet moeilijk te volgen.

Lisanne
Immuunsysteem Test
03/04/2021
Zinvol resultaat

Ik had al enkele keren ernstig vitamine D tekort opgelopen (symptomen vermoeidheid, slecht slapen) waarna de huisarts haar een enorme dosis gaf maar dat hielp hooguit 2 maanden. Daarom besloten om dagelijks vitamine D3 te nemen (75 mcg per dag) en na 5 maanden de Cerascreen-test gedaan. Uitslag: ernstig tekort (14 ng/ml ipv 40-90 ng/ml).
Daarop heb ik de dagdosis verhoogd naar 250 mcg per dag en na 4 maanden opnieuw getest: 34 ng/ml... nog wel te weinig maar in ieder geval niet gevaarlijk weinig. Met deze gegevens kan ik uitrekenen dat ik 120dg x 250 mcg / (35-15 ng/ml) = 1500 mcg moest innemen om de bloedwaarde met 1 ng/ml te verhogen. Om op de gewenste bloedwaarde van 60 ng/ml uit te komen moet ik dus nog 1500 mcg x (60-35 ng/ml) / 250 mcg/dag = 150 dagen doorgaan met deze dosis van 250 mcg/dag. Daarna zal ik opnieuw meten en als de 60 ng/ml gehaald is ga ik de dagdosis halveren naar 125 mcg/dag.
Mijn dank aan de medewerkers van Cerascreen voor de vlotte levering van het meetresultaat en de adviezen voor suppletie.

Chris
Vitamine D Tekort Test
03/02/2021
Vooral in de winter handig

Ik denk dat het vooral in de wintertijd handig is om te weten hoe sterk het immuunsysteem is. De resultaten had ik na het opsturen snel binnen.

Tim
Immuunsysteem Test
02/27/2021
Gemakkelijk

Handig vooral omdat we tegenwoordig zoveel binnenzitten.

Lisette
Vitamine D-set: Test + supplement
02/24/2021
Super

wow, ik ben verbaasd dat ik op zoveel voedingsmiddelen gevoelig reageer. Resultaten helpen me om mijn eliminatiedieet te beginnen.

Pam S.
Voedselintolerantie Test
02/15/2021
prima zoals altijd

Al vaker de vitamine d test besteld om mijn waarden regelmatig te controleren. Zoals altijd is eigenlijk alles naar tevredenheid verlopen.

D. van Veen
Vitamine D Tekort Test - Double Pack
02/14/2021
prima zoals altijd

Al vaker de vitamine d test besteld om mijn waarden regelmatig te controleren. Zoals altijd is eigenlijk alles naar tevredenheid verlopen.

D. van Veen
Vitamine D Tekort Test
02/14/2021
Positieve ervaring

Eerste test die ik bij Cerascreen heb besteld. Gelukkig heb je niet veel bloed nodig. Resultatenrapport kwam snel en is overzichtelijk opgebouwd.

Henry
Vitamine D Tekort Test - Double Pack
02/02/2021
Positieve ervaring

Eerste test die ik bij Cerascreen heb besteld. Gelukkig heb je niet veel bloed nodig. Resultatenrapport kwam snel en is overzichtelijk opgebouwd.

Henry
Vitamine D Tekort Test
02/02/2021
cerascreen ®
  • Contact
  • Over ons
  • Onze onderzoeken
Hulp + Service
  • Servicecentrum + FAQ
  • Gebruiksaanwijzing
  • Verzending en betaling
Uw voordelen
  • Jouw voordeeliconen Veilige en versleutelde gezondheidsgegevens Veilige en versleutelde gezondheidsgegevens
  • Jouw voordeeliconen Gratis verzending vanaf 90 € Gratis verzending vanaf 90 €
  • Jouw voordeeliconen 30 dagen recht op retour 30 dagen recht op retour
Betaalmogelijkheden
Visa Mastercard American Express Paypal Apple Pay Bank transfer
cerascreen App
cerascreen volgen
  • Algemene voorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Herroepingsrecht
© 2025 Cerascreen GmbH
0

Cart

Loader
Loader
Loader
Upsell Data Images

this is just a warning

Empty