product_id = 1393820303448variant_id = 12927465160792template_name =
IJzertekort Test
Ferritine waarde
Over de test
IJzertekort is een van de meest voorkomende symptomen van een tekort wereldwijd. Het gevolg van een ijzertekort kan bloedarmoede (anemie) zijn, die gepaard gaat met vermoeidheid, bleekheid, droge huid, broze vingernagels en een verhoogde vatbaarheid voor infecties. Als u weet dat u een ijzertekort heeft, kunt u dit tegengaan met een verandering in het dieet of met geschikte voedingssupplementen.
Ontdek met de cerascreen® IJzertekort Test de concentratie van ferritine, de opslagvorm van ijzer, in uw bloed. De uitslag geeft een indicatie van een mogelijk ijzertekort. De test is een bloedafname- en retourkit voor thuis: u neemt zelf een paar druppels bloed en uw monster wordt vervolgens geanalyseerd in een gespecialiseerd medisch laboratorium.
IJzertekort Test
- Neem thuis een monster - eenvoudig en discreet
- Professionele analyse in een medisch laboratorium
- Betekenisvolle meetwaarde van ferritine (opslagvorm van ijzer)
- Specifieke aanbevelingen om een ijzertekort te voorkomen
- Resultaat binnen enkele dagen na ontvangst van het monster
Symptomen van ijzertekort
Te veel of te weinig ijzer? Zowel te veel als te weinig ijzer in het lichaam kan problematisch zijn. Dit zijn enkele van de wetenschappelijk bewezen gevolgen:
Vermoeidheid:
Bij bloedarmoede door ijzertekort voert het bloed te weinig zuurstof door het lichaam. Als gevolg hiervan hebben bijna alle cellen in het lichaam een gebrek aan energie - inclusief de hersenen. Dit uit zich in constante, soms extreme vermoeidheid. Bovendien kan het leiden tot concentratieproblemen en verminderde prestaties.
Haaruitval:
Haar heeft veel bloed nodig om goed te groeien. Als de bloedtoevoer wordt verstoord door bloedarmoede door ijzertekort, kunnen ze dunner worden en uitvallen. Als de getroffenen het ijzertekort verhelpen, stopt dit vaak ook de haaruitval.
Broze nagels:
De nagels hebben ook ijzer nodig zodat ze gezond terug kunnen groeien. Als er een onderaanbod is, worden ze vaak broos en schilferen ze af. In sommige gevallen vormen zich ook groeven, de nagels puilen naar boven uit of zijn naar beneden verzonken.
Levensduur:
In sommige recente onderzoeken waren er aanwijzingen dat mensen met een hoog ijzergehalte een kortere levensverwachting hadden. De auteurs vermoeden dat ijzergehaltes in het optimale bereik veroudering kunnen vertragen.
Bron: Mangan D. Iron: an underrated factor in aging. Aging (Albany NY). 2021 Oct 6;13(19):23407-23415. doi: 10.18632/aging.203612. Epub 2021 Oct 6. PMID: 34613935; PMCID: PMC8544343.
Voordelen van de IJzertekort Test
Een ijzertekort kan gepaard gaan met niet-specifieke symptomen: onder andere vermoeidheid, hoofdpijn, droge huid en broze vingernagels. Al deze symptomen kunnen ook het gevolg zijn van andere oorzaken - daarom is het dus zinvol om uw ferritine waarde te controleren voordat u toevlucht neemt tot voedingssupplementen.
Voor de cerascreen® IJzertekort Test hoeft u niet naar uw eigen dokter en bent niet afhankelijk van lange wachttijden. U neemt het monster comfortabel en discreet thuis. De evaluatie vindt vervolgens plaats in een gespecialiseerd medisch laboratorium.
U profiteert van onze expertise: cerascreen® is de marktleider voor medische zelftests in Europa, met 8 jaar ervaring in het ontwikkelen en evalueren van tests. We hebben meer dan 40 goedgekeurde testkits ontwikkeld, 250.000 monsters geëvalueerd en leveren aan 19 landen in Europa.
Resultaten van de IJzertekort Test
Zodra uw monster is geanalyseerd krijgt u via de my cerascreen® -app of via uw gebruikersaccount op onze website uw resultatenrapport. U kunt het rapport eenvoudig bekijken op uw smartphone, tablet of computer en het indien nodig in gedrukte vorm lezen.
Door de laboratoriumanalyse ontdekt u hoe hoog uw ferritine waarde is, dus hoe goed uw lichaam met ijzer verzorgd is. Leer door middel van concrete aanbevelingen voor actie hoe u een ijzertekort kunt tegengaan. U ontvangt uitgebreide gezondheidsinformatie waar u leert hoe ijzer in het lichaam komt en welke functies het daar overneemt.
Veelgestelde vragen over IJzertekort Test
Waarom zou ik mijn ferritine waarde testen?
IJzer is een belangrijke voedingsstof die uw lichaam via voeding opneemt. Als u niet genoeg ijzer binnenkrijgt, kan dit negatieve effecten hebben op onder meer de bloedvorming en de zuurstoftoevoer naar het lichaam.
Als u langzamerhand onvoldoende ijzer binnenkrijgt, merken we dat vaak lange tijd niet. De klachten van een ijzertekort zijn vaak niet specifiek en niet gemakkelijk toe te wijzen. Het kan gebeuren dat getroffenen hun ijzertekort pas opmerken als ze al bloedarmoede (anemie) hebben ontwikkeld.
Om dit te voorkomen, kan het de moeite waard zijn om regelmatig uw eigen ijzervoorraad te controleren - vooral als u bijvoorbeeld vegetariër of veganist bent.
Het is ook raadzaam om een dergelijke test uit te voeren voordat u uw toevlucht neemt tot ijzersupplementen. Omdat te grote hoeveelheden ijzer kunnen leiden tot een teveel aan ijzer en ook ongemak kunnen veroorzaken.
Voor wie is de IJzertekort Test geschikt?
In principe kunnen mensen van alle geslachten en alle leeftijdsgroepen last hebben van ijzertekort. Er zijn echter enkele risicogroepen die bijzondere aandacht moeten besteden aan hun ferritine waarde.
Vrouwen worden bijvoorbeeld vaker getroffen dan mannen. Risicogroepen zijn ook ouderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, vegetarische of veganistische mensen en wedstrijdsporters. Zwangerschap, borstvoeding en wedstrijdsporten leiden tot een verhoogde ijzerbehoefte.
Hoe werkt de IJzertekort Test?
U prikt in uw vingertop met een lancet en neemt enkele druppels bloed. Stuur het bloedmonster in het bloedmonsterbuisje naar een gecertificeerd medisch laboratorium. Zodra uw monster is geanalyseerd ontvangt u een melding met uw individuele resultatenrapport.
Hoe lang duurt de analyse in het laboratorium?
Zodra uw monster in het laboratorium is aangekomen, wordt het daar door specialisten geanalyseerd. Hoe lang de analyse duurt, hangt af van de exacte meetmethode en de processen in het laboratorium.
Als het monster op de juiste dagen (zondag t/m dinsdag) wordt verzonden, is het voor het laboratorium makkelijker om zich hieraan te houden de tijden.
Voor de IJzertekort Test wordt de laboratoriumanalyse doorgaans voltooid binnen 5 werkdagen nadat het monster in het laboratorium is ontvangen.
Wat zegt het resultaat van de IJzertekort Test mij?
In het resultatenrapport leert u uw ferritine waarde kennen. Deze waarde is een maatstaf voor hoe goed uw lichaam met ijzer wordt voorzien. U komt te weten wat de optimale bereik is voor uw ferritine waarde en in welk bereik uw ijzervoorraad zich bevindt.
Welke aanbevelingen krijg ik?
In het resultatenrapport leest u hoe u een ijzertekort kunt tegengaan. Het is bijvoorbeeld mogelijk dat u uw dieet verandert en specifiek ijzerhoudende voedingsmiddelen eet. Voedingssupplementen met ijzer kunnen ook een optie zijn.
Wat is ijzer?
IJzer is een essentieel sporenelement - een stof die uw lichaam nodig heeft maar niet zelf kan produceren. U moet daarom sporenelementen zoals ijzer via uw voeding opnemen.
IJzer speelt met name een belangrijke rol bij celademhaling. Het is betrokken bij de productie van het rode bloedpigment hemoglobine, dat het lichaam nodig heeft om zuurstof van de longen naar alle cellen te transporteren. IJzer versterkt ook het immuunsysteem en de gezondheid van huid, haar en nagels.
Hoe krijgt mijn lichaam genoeg ijzer binnen?
IJzer komt alleen via voedsel in uw lichaam. IJzer wordt beter opgenomen uit dierlijk voedsel dan uit plantaardig voedsel. Als vegetariër of veganist moet u daarom bijzondere aandacht besteden aan het eten van ijzerrijke voedingsmiddelen. U kunt ook plantaardige bronnen van ijzer gebruiken samen met voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, wat de opname bevordert. Combinaties van peulvruchten en groenten zoals paprika of havermout met bessen die rijk zijn aan vitamine C zijn hier een goed voorbeeld van.
Hier zijn enkele voorbeelden van ijzerrijk voedsel:
- Vlees, worst, rund- en varkensafval
- Linzen, erwten, bonen, soja
- Amarant, quinoa, havermout, gierst
- Kippeneieren
- Spinazie, boerenkool en savooiekool
Hoe ontstaat een ijzertekort?
Een ijzertekort ontstaat als u te weinig ijzerhoudende voedingsmiddelen eet. Het volgende is van toepassing: Vrouwen hebben over het algemeen een hogere behoefte dan mannen, omdat ze ijzer verliezen door menstruatiebloed. Tijdens zwangerschap neemt de behoefte nog verder toe.
Andere risicogroepen zijn ouderen, wedstrijdsporters en mensen met chronische gastro-intestinale aandoeningen . Als u tot een van de risicogroepen behoort, kan het de moeite waard zijn om uw ijzervoorraad te testen.
Hoe manifesteert een ijzertekort zich?
Langdurig ijzertekort kan leiden tot bloedarmoede. Uw bloed kan uw cellen en organen dan niet van voldoende zuurstof voorzien. Bloedarmoede manifesteert zich door bleekheid, vermoeidheid, duizeligheid en een gevoel van zwakte.
Andere symptomen zoals broze nagels, gebarsten mondhoeken, haaruitval en hoofdpijn zijn mogelijk.
Wat moet ik doen als ik een ijzertekort heb?
Als u een ijzertekort hebt vastgesteld, is het zinvol om de oorzaken te achterhalen en bijvoorbeeld te bepalen of er een ziekte achter zit die moet worden behandeld.
Als het tekort het gevolg is van een verhoogde behoefte of onvoldoende ijzerinname, is de therapie relatief eenvoudig. U kunt dan uw dieet wijzigen en voedingssupplementen met ijzer innemen.
Is er een teveel aan ijzer?
Het kan gebeuren dat mensen te veel ijzer in hun lichaam hebben. Dit komt in de meeste gevallen door de zogenaamde hemochromatose, de ijzerstapelingsziekte. Door een genetisch defect slaat het lichaam te veel ijzer op. Andere, zeldzame oorzaken zijn leverziekte en bloedtransfusies.
Het meest opvallende symptoom van een teveel aan ijzer is bronskleuring van de huid. Op lange termijn kan het teveel het risico op hartritmestoornissen, diabetes type 2 en impotentie vergroten.
Voor wie is de test niet geschikt?
De IJzertekort Tekort Test is niet geschikt of alleen geschikt voor bepaalde groepen mensen:
- Mensen met infectieziekten zoals hepatitis en HIV mogen de bloedtest niet uitvoeren
- Mensen met bloederziekte (hemofilie) zullen de bloedtest niet uitvoeren
- Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven mogen de IJzertekort Tekort Test alleen onder medisch toezicht uitvoeren. De referentiewaarden en aanbevelingen zijn evenmin op hen van toepassing, dus u moet de aanbevelingen over uw testresultaten met uw arts of therapeut bespreken
- De IJzertekort Test is niet bedoeld voor kinderen onder 18 jaar
- De test is niet bedoeld om ernstige ziekten te onderzoeken. Neem bijvoorbeeld contact op met een arts als u lijdt aan een ernstige depressie of extreme pijn
Dit is hoe het werkt
1. Test thuis
Uw testkit bevat alles wat u nodig heeft om een klein bloedmonster van uw vingertop af te nemen. Stuur het monster dan gratis naar ons terug in de bijgevoegde retourenvelop.
2. Bekijk de resultaten online
Na de evaluatie in het medisch laboratorium krijgt u online toegang tot uw persoonlijke resultatenrapport.
3. Act
Uw toegang tot testresultaten en evidence-based inzichten en tips om uw gezondheid te verbeteren: het my cerascreen® gebruikersprofiel op onze website of app.
